Becas de formación online gratuita ¡SIN REQUISITOS!

La formación que más nos gusta es esta, la que no tiene «pegas». No necesitas estar desempleado, ni activo, ni ser de aquí o de allá… Tan solo tener más de 18 años y ganas de aprender! La fundación AFIM, en colaboración con la Universidad Rey Juan Carlos, vuelve a ofertar las becas de formación online gratuita, con las que podrás escoger cinco de los cursos que aparecen en la página Formación sin barreras y cursarlos de forma totalmente gratuita! (pincha en «Solicitar beca» y accede al catálogo).

Los únicos requisitos son:

1.- Inscribirse en al menos 5 cursos, con plazo de 1 año para cursarlos, desde la fecha de matrícula.

2.- Realizar, en el momento de la matrícula, un único pago de 35€ por gastos de gestión (7€ /curso).

Hay más de 100 programas de formación que no dejarán de sorprenderte, unos por útiles y otros por originales… Y además, con algunos de ellos, podrás obtener puntos baremables en oposiciones nacionales.

Tenemos desde un curso avanzado de Adobe InDesign hasta un monográfico sobre la literatura fantástica de J. R. R. Tolkien, pasando por Técnicas de venta, Fotografía, Musicoterapia, Community Management, Nutrición y dietética…

Yo ya he solicitado la mía, y tú?

Zaragoza en crisis positiva: 4.000 puestos de trabajo en Puerto Venecia

Puerto Venecia parecía un proyecto demasiado ambicioso para la época que estamos viviendo, y sin embargo, este «shopping resort», el más grande de España con una superficie de 206.000 m², ha logrado abrir sus puertas, demostrando una vez más que existe la crisis positiva.

Unas 150 firmas comparten con El Corte Inglés e Hipercor unas instalaciones que quitan la respiración. Tenemos IKEA, PRIMARK, Decathlon, y todo tipo de tiendas y servicios. Cine, pista de hielo, incluso un área de escalada para los peques, y hasta un lago con embarcadero!

Han recibido más de 100.ooo visitas en su primer día de apertura, y prometen convertirse en un referente comercial y de ocio a nivel europeo, apostando por la Cultura como nexo de unión, con una importante agenda de eventos y espectáculos en vivo durante todo el año.

Aquí hay oportunidades laborales para tod@s! Sea cual sea tu especialidad, en Puerto Venecia hay puestos de trabajo en todos los sectores y servicios. Entra en su Portal de Empleo, donde podrás rellenar el cuestionario y adjuntar tu CV y fotografía.

MUCHA SUERTE!

#ToBeeFree con #crisispositiva!

Qué puedo decir? Aquí queda todo dicho ya… Solo agradecer a todos los que estáis haciendo posible que este proyecto crezca cada día un poco más! Con esto me queda claro que he de seguir adelante, con más fuerza si cabe y muchas ganas. Sigamos en #crisispositiva!

 » Soluciones positivas ante la crisis.

“Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, puede cambiar el mundo”. Eduardo Galeano, periodista y escritor uruguayo.

Por enésima vez: GRACIAS

Mike Tompkins o cómo hacer música de la nada

TODO LO QUE VAS A ESCUCHAR, ESTÁ HECHO CON SU VOZ

 

En los tiempos que corren, nos encontramos limitados por la escasez. Nuestros presupuestos han caído en picado, hasta el punto de desaparecer, en muchos casos. No podemos permitirnos el lujo de invertir en formación, porque la formación sigue siendo un lujo, ni tampoco tenemos la opción de llevar a cabo nuestros proyectos, por falta de recursos, obviamente.

¿Nos quedamos parados? No. Parados ya nos llaman. Pero no. Busquemos alternativas. Utilicemos todos los recursos que tenemos a mano, que son todos más uno si tenemos Internet. El tiempo también es una inversión. La mejor, a mi entender. Invirtamos nuestro tiempo en aprender, enseñar, escuchar, compartir, publicar, interactuar, PROactuar… Todo ello, sin gastar más que las horas muertas, reanimando la mente y manteniéndola activa.

Cojamos ejemplo de quien ya lo ha hecho, y pensemos que nosotros también podemos. Solo necesitamos poner empeño.

Mike Tompkins, nació en Canadá, en medio de un tornado… Tiene 24 años, es Ingeniero de Sonido, está casado, y tiene todas las fuerzas de la naturaleza concentradas en su boca. Mike es beatbox desde los 8 años. En su propia productora, crea  instrumentos de la nada, con los labios, la lengua, los dientes, la garganta. Sus cuerdas vocales son prodigiosas y tienen toda una orquesta sinfónica a su alrededor para acompañarlas.

Además de su talento, este chico tiene el don de la oportunidad, que es la entrada por la puerta grande al reconocimiento. Ha sabido qué hacer y cuándo. Tenía claro dónde. Se mueve en las Redes Sociales como pez en el agua, y ya sobrepasa los cien millones de reproducciones en su canal de Youtube,  con cerca de 600.000 suscriptores. Su página de facebook roza los 350.000 Likes, y en Twitter ya son más de 60.000 seguidores.

(¿Has llegado al 1:30? ¿No es increíble?)

Está claro que lo de este chico es un talento extraordinario, y que no cualquiera podría desarrollarlo, pero todos tenemos algo en lo que destacamos, alguna cualidad que nos distingue, y las mismas herramientas que tuvo él para explotar ese valor y mostrar de qué somos capaces y hasta dónde queremos llegar. Es cuestión de focalizar, escoger cuál es el camino, afrontar la elección, centrarse ahí y a por ello!

Lift: Una app con red social para vencer la procrastinación

Dicen que la procrastinación no es más que una forma «moderna» de llamar a la vagancia. Que consiste, simplemente, en postergar las tareas que se deben hacer, por pura pereza. Vamos, que procrastinar es lo mismo que ser un gandul, un vago, alguien que no da palo al agua, y que no tiene ningún tipo de remordimiento cuando se da cuenta de que no ha hecho nada productivo en todo el día, eso, si se da cuenta…

Yo procrastino, ella procrastina, y todas las personas que conozco lo hacen, en mayor o menor grado. ¿Quiere esto decir que somos todos una panda de vagos? Podría ser, y lo es en algún caso; pero no…

Es algo que afecta a todos en algún momento de nuestras vidas. Todos hemos aplazado una y otra vez aquello que debíamos hacer pero que, por algún motivo, no queríamos ver la urgencia. Lo hemos hecho, quizás por no afrontarlo, o no enfrentarnos, pero siempre anteponiendo otra tarea quizás menos urgente en su lugar, no quedándonos en la inopia total.

El procrastinador es una persona activa, trabajadora y… bloqueada… Solo necesita liberarse de temores, creencias y muros que le impiden organizarse y ordenar prioridades.

Tenemos páginas que nos ayudan a salir de este estado, empezando por este enlace: www.procrastinacion.org es una de las páginas más completas que he encontrado acerca de este tema, y te da la oportunidad de saber qué grado de procrastinación puedes alcanzar, con un sencillo test de ocho preguntas.

En esta entrada se nos dan 22 remedios de urgencia, prácticas muy sencillas de introducir en nuestra rutina diaria, que nos pueden ayudar a organizar nuestro tiempo y trabajo.

Estas dos propuestas me han hecho ver las cosas desde otro punto de vista: «disfruta el ocio sin culpa» es la visión más positiva y alentadora que he encontrado acerca de la procrastinación; y «empieza el día procrastinando», la más útil sin duda para una servidora.

La matriz de Eisenhower es un ejercicio fantástico para tratar de analizar prioridades y organizarnos de la mejor forma posible, siempre y cuando luego cumplamos con lo que hemos escrito! De nada sirve tener el mejor coche si nadie lo conduce…

También existen diferentes apps que “controlan” si cumplimos nuestras tareas, un de ellas se llama Lift (ACTUALIZACIÓN nov.2015: la app aparece con el nombre «Coach.me») y además de ser una app gratuita es una red social, en la que podrás compartir tus propósitos y tus logros, y compararlos con los de tus contactos… ¿A quién no le gusta una competición? Aunque la mejor de todas es contigo mismo! Aceptas el reto?

Algopararecordar: Una noche gratis de spa por un recuerdo positivo

El 2012 será recordado por mí como el primer año en 15 abriles que no tuve que levantarme ni un solo día para ir a trabajar…  La crisis me empujó a la zona de peligro, y en el intento de salvar nuestras espaldas, agarrándome a alguna divinidad, decidí quedarme con la que su nombre más fe me daba: es tu dios… Así que volví al cole, y ahí comencé mi andadura cual Quijano en su locura, con mi propio proyecto de estudios, sorprendiéndome gratamente al comprobar que, si tú actúas, los demás se contagian y actúan contigo!

El año 2012 decidí que mi vida iba a continuar, que no me rendiría, mostraría mi valor, y nada podría hacer que desistiera en el camino, mientras pudiese mirarme en los ojos de las personas que me aman. De ellas saqué fuerzas de flaqueza, sonrisas de mueca, risas de llanto y felicidad de la más oscura tristeza.

Recordaré este año, sobre todas las cosas, por ser el año en el que descubrí la extraordinaria dimensión que puede alcanzar el amor.

Algopararecordar es una de las iniciativas más bonitas que he visto hasta ahora para plantarle cara (de risa) a la crisis! Puedes ganar una estancia en un spa, solo por colgar tu foto y contarnos cuál ha sido ese momento de 2012 digno de recordar. Merece la pena entrar, compartir y concursar…

La crisis hace que la calidad del aire en Galicia sea excelente

La crisis hace que la calidad del aire en Galicia se sitúe “entre buena y excelente”.

Después del post sobre el maravilloso crecimiento de la producción agrícola en la última década (más de 3000%), os dejo otra noticia fantástica que muestra con datos lo bien que lo hacemos los gallegos, cuando se trata de cuidar nuestro medio. Por mucho que vivamos en grandes ciudades, todos tenemos muy cerca el olor del campo. Y queremos seguir teniéndolo! Sigamos haciendo las cosas bien, sea por ahorrar, por no gastar o por preservar! Así, los señores gobernantes más rezagados, y que aún se resisten a comprometerse, terminarán por hacerlo!

Todos podemos hacer algo por mejorar nuestros hábitos y reconciliarnos coa nosa terra! Yo voy a empezar por alquilar un trocito de monte, al lado de casa, por 20€ al año… Pero no será un monte cualquiera. Será mi refugio, mi pequeño paraíso. Lo mantendré limpio. Me perderé en él cuando me sature la tecnología, me descalzaré y correré a gritos con mi princesa, a través de los árboles. Luego caeremos rendidas y merendaremos haciendo de piedras la mesa del té… Tú también quieres? O es que no te lo crees? Entra en el Banco de Terras y verás!

Supermercados on-line. La compra en casa desde 2€!

Comentaba mi prima en Facebook lo difícil que resulta a veces no tener un novio que llevarse a la… compra! Y me asaltó la mente ese momento, en el que vas cargando con todo, al fin llegas a casa, e intentas vaciar el ascensor corriendo, antes de que se cierre, que se cierra, y te metes en la ranura que queda abierta, y la puerta te golpea inevitablemente, porque el condenado sensor siempre está más abajo o más arriba de lo que pensabas… En fin! Quién no ha pasado por esto alguna vez? Y por el agobio del atasco, las colas, la falta de tiempo…

Por qué no utilizar el servicio que nos ofrecen los supermercados de compra on-line? Puedes comprar a la hora que quieras, y desde cualquier lugar. Solo tendrás que sentarte un rato frente al ordenador, registrarte en la página con los datos básicos y, si no quieres pagar con tarjeta, en la mayoría, puedes hacerlo al recibir el pedido. Ellos se encargan de todo lo demás: hacen el recorrido por ti, pasan por caja, lo empaquetan, y te lo entregan en casa el mismo día o, como más tardar, al día siguiente. Ahorrarás tiempo, combustible, esfuerzo, un agobio menos! La calidad de los productos que te sirven es la mejor. A ellos les conviene que repitas! Y el precio del servicio es inferior a lo que gastaríamos yendo personalmente.

FROIZ: Te cobran 4€ por el servicio, si la compra es inferior a 50€, y solo 2€ si es superior!

GADIS: Te hacen la compra gratis si el pedido supera los 72€! Si es inferior, te cobran 4,5€.

EROSKI: «La cuota en concepto de manipulado, embalaje, conservación, transporte y entrega del pedido es de 5.98 euros por pedido, y son fijos». Mejor no lo pueden explicar!

CARREFOUR: En compras hasta 90€, cobran 9€ por el servicio, en pedidos superiores, 6€.

MERCADONA: También tienen importe fijo: 7,21€. Dicen que sin gasto mínimo de compra.

Couchsurfing: Los Quijotes de la nueva era: Si tienes para el viaje, lo demás, es GRATIS!

El couchsurfing es algo que ya nuestro querido don Quijote practicaba en tiempos… Y como él, lo hacen hoy día millones de personas alrededor de todo el mundo! Consiste básicamente en ofrecer tu casa como alojamiento, solo a cambio del intercambio cultural, el contacto con gente de cualquier lugar, aprender un idioma nuevo… Con la situación actual, este tipo de práctica se ha multiplicado, y no solo nos puede ayudar en nuestras vacaciones, si no que puede ser el salvavidas perfecto para el que quiera probar suerte en la búsqueda de empleo fuera de su ciudad, o incluso para estudiantes que necesiten un alojamiento provisional, en el lugar donde vayan a estudiar. Todos podemos pertenecer a esta red, y todos podemos ser beneficiados por ella! Entérate cómo!

http://www.couchsurfing.org/?language_locale=es_ES