#ToBeeFree con #crisispositiva!

Qué puedo decir? Aquí queda todo dicho ya… Solo agradecer a todos los que estáis haciendo posible que este proyecto crezca cada día un poco más! Con esto me queda claro que he de seguir adelante, con más fuerza si cabe y muchas ganas. Sigamos en #crisispositiva!

 » Soluciones positivas ante la crisis.

“Mucha gente pequeña, en lugares pequeños, haciendo cosas pequeñas, puede cambiar el mundo”. Eduardo Galeano, periodista y escritor uruguayo.

Por enésima vez: GRACIAS

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Mike Tompkins o cómo hacer música de la nada

TODO LO QUE VAS A ESCUCHAR, ESTÁ HECHO CON SU VOZ

 

En los tiempos que corren, nos encontramos limitados por la escasez. Nuestros presupuestos han caído en picado, hasta el punto de desaparecer, en muchos casos. No podemos permitirnos el lujo de invertir en formación, porque la formación sigue siendo un lujo, ni tampoco tenemos la opción de llevar a cabo nuestros proyectos, por falta de recursos, obviamente.

¿Nos quedamos parados? No. Parados ya nos llaman. Pero no. Busquemos alternativas. Utilicemos todos los recursos que tenemos a mano, que son todos más uno si tenemos Internet. El tiempo también es una inversión. La mejor, a mi entender. Invirtamos nuestro tiempo en aprender, enseñar, escuchar, compartir, publicar, interactuar, PROactuar… Todo ello, sin gastar más que las horas muertas, reanimando la mente y manteniéndola activa.

Cojamos ejemplo de quien ya lo ha hecho, y pensemos que nosotros también podemos. Solo necesitamos poner empeño.

Mike Tompkins, nació en Canadá, en medio de un tornado… Tiene 24 años, es Ingeniero de Sonido, está casado, y tiene todas las fuerzas de la naturaleza concentradas en su boca. Mike es beatbox desde los 8 años. En su propia productora, crea  instrumentos de la nada, con los labios, la lengua, los dientes, la garganta. Sus cuerdas vocales son prodigiosas y tienen toda una orquesta sinfónica a su alrededor para acompañarlas.

Además de su talento, este chico tiene el don de la oportunidad, que es la entrada por la puerta grande al reconocimiento. Ha sabido qué hacer y cuándo. Tenía claro dónde. Se mueve en las Redes Sociales como pez en el agua, y ya sobrepasa los cien millones de reproducciones en su canal de Youtube,  con cerca de 600.000 suscriptores. Su página de facebook roza los 350.000 Likes, y en Twitter ya son más de 60.000 seguidores.

(¿Has llegado al 1:30? ¿No es increíble?)

Está claro que lo de este chico es un talento extraordinario, y que no cualquiera podría desarrollarlo, pero todos tenemos algo en lo que destacamos, alguna cualidad que nos distingue, y las mismas herramientas que tuvo él para explotar ese valor y mostrar de qué somos capaces y hasta dónde queremos llegar. Es cuestión de focalizar, escoger cuál es el camino, afrontar la elección, centrarse ahí y a por ello!

Colabora con ToBeeFree y anúnciate gratis!

Me canso de ver noticias, artículos, enlaces a todo tipo de calamidades que están sucediendo a nuestro alrededor… Damos más importancia al lamento que a la acción. Queremos que todo pase, que cambie nuestra suerte, que la crisis sea pronto un recuerdo… Pero no hacemos nada. El miedo paraliza. Hagamos algo. Por poco que parezca. No temamos fracasar. Eso ya es un fracaso. No perdamos la esperanza. Solo si creemos en ello, lograremos alcanzarlo.

Veamos qué podemos hacer y empecemos por las pequeñas cosas, que es donde se fraguan las grandes ocasiones. Todos podemos aportar valores. No he conocido a nadie en mi vida que no me haya enseñado algo. Y, como ha dicho ayer Francino, en la Ser, hagámoslo entre todos y contra nadie.

En el grupo Cadena de Valores, cada uno de los eslabones ofrece sus habilidades y conocimientos, para intercambiarlos por algo que otro miembro del grupo puede hacer por nosotros.

ToBeeFree es una página que también facilita el intercambio de valores. Dedicada a difundir contenido relacionado con el bienestar y el desarrollo sostenible, podemos compartir trucos, recetas, remedios, técnicas sencillas de llevar a cabo, ver vídeos y artículos de otros usuarios con consejos realmente útiles, orientados siempre a la defensa y el cuidado de nuestro entorno. Además,  podemos anunciarnos gratuitamente y mostrar nuestras aptitudes al resto de la comunidad.

Yo me apunto!

La iniciativa de hoy… CV para comer!!

Qué maravilla! La idea, el vídeo, la pinta! Te invito a café, quieres un poco de CV? La imaginación al poder! Qué se os ocurre?

Mientras lo pensáis, abramos un poco más el apetito con este otro CV de chocolate! Otra obra de arte, desde luego, y muy pero que muy apetecible…

pincha para ver el vídeo!

Lift: Una app con red social para vencer la procrastinación

Procrastinar en InternetDicen que la procrastinación no es más que una forma “moderna” de llamar a la vagancia. Que consiste, simplemente, en postergar las tareas que se deben hacer, por pura pereza. Vamos, que procrastinar es lo mismo que ser un gandul, un vago, alguien que no da palo al agua, y que no tiene ningún tipo de remordimiento cuando se da cuenta de que no ha hecho nada productivo en todo el día, eso, si se da cuenta…

Yo procrastino, ella procrastina, y todas las personas que conozco lo hacen, en mayor o menor grado. ¿Quiere esto decir que somos todos una panda de vagos? Podría ser, y lo es en algún caso; pero no…

Es algo que afecta a todos en algún momento de nuestras vidas. Todos hemos aplazado una y otra vez aquello que debíamos hacer pero que, por algún motivo, no queríamos ver la urgencia. Lo hemos hecho, quizás por no afrontarlo, o no enfrentarnos, pero siempre anteponiendo otra tarea quizás menos urgente en su lugar, no quedándonos en la inopia total.

El procrastinador es una persona activa, trabajadora y… bloqueada… Solo necesita liberarse de temores, creencias y muros que le impiden organizarse y ordenar prioridades.

Tenemos páginas que nos ayudan a salir de este estado, empezando por este enlace: www.procrastinacion.org es una de las páginas más completas que he encontrado acerca de este tema, y te da la oportunidad de saber qué grado de procrastinación puedes alcanzar, con un sencillo test de ocho preguntas.

En esta entrada se nos dan 22 remedios de urgencia, prácticas muy sencillas de introducir en nuestra rutina diaria, que nos pueden ayudar a organizar nuestro tiempo y trabajo.

Estas dos propuestas me han hecho ver las cosas desde otro punto de vista: “disfruta el ocio sin culpa” es la visión más positiva y alentadora que he encontrado acerca de la procrastinación; y “empieza el día procrastinando”, la más útil sin duda para una servidora.

La matriz de Eisenhower es un ejercicio fantástico para tratar de analizar prioridades y organizarnos de la mejor forma posible, siempre y cuando luego cumplamos con lo que hemos escrito! De nada sirve tener el mejor coche si nadie lo conduce…

matriz-eisenhower

También existen diferentes apps que “controlan” si cumplimos nuestras tareas, un de ellas se llama Lift (ACTUALIZACIÓN nov.2015: la app aparece con el nombre “Coach.me”) y además de ser una app gratuita es una red social, en la que podrás compartir tus propósitos y tus logros, y compararlos con los de tus contactos… ¿A quién no le gusta una competición? Aunque la mejor de todas es contigo mismo! Aceptas el reto?

Quieres tatuarte un vídeo? Con los códigos QR, todo es posible!

Los códigos QR (o bidi) son esos cuadraditos en blanco y negro, que aparecen en todo tipo de anuncios, productos, … y que se nos resisten a la mayoría de los ciudadanos de a pie, que sabemos que existen, pero no tenemos muy claro cómo funcionan, incluso dudamos de su utilidad. He oído comentarios de todo tipo acerca de ellos, pero premian los negativos. Y si os digo que hablamos desde el complejo? A que la mayoría de vosotros ni siquiera ha probado una vez cómo iba esto? No nos hemos molestado en saber, porque todavía no nos ha hecho realmente falta…
@andyro233 es uno de tantos twitteros que quieren ampliar posibilidades y buscan su oportunidad en las redes. Pero su originalidad no la tiene cualquiera! No solo utiliza uno de estos bidi para publicar su video curriculum, si no que con ello demuestra que tiene aptitudes y que, ni siquiera estos códigos del demonio se le resisten! Aplaudo la idea y os dejo un enlace para que veáis lo sencillo que es, y la cantidad de utilidades que tiene. Quieres tatuarte el vídeo del nacimiento de tu hija, por ejemplo?… Sí, sí, tatuarte el vídeo… Observa cómo!

Amplío el post con un enlace que nos aclara cómo podemos sacarle todo el jugo a estos códigos, para promocionar nuestros productos y servicios!